來早了，搏擊教練還掛在龍門架上下不來，正好夏雲則送走梨形姑娘，就帶他們熟悉一下課程。

李淑一聽打沙袋還要先練深蹲腿舉背橋，就覺得還是打孩子比較容易。

“要練腿部和核心肌肉力量，全身協同發力。”夏雲則耐心向他們解釋，“光靠手臂那是打漂漂拳。”

李淑“哦”了一聲，舉了舉胳膊，笑道：“我胳膊有勁兒，剛開店那會子還跟工人一起扛水泥呢。”

靳華也跟著笑，挺著圓圓的肚子，說：“不怕你笑話，我們都是粗人，別的沒有，就是力氣大。”

倆粗人吃了半輩子苦，好不容易養大個精細少爺，在家連只碗都沒刷過，結果跑到健身房來當牛做馬，讓夫妻倆怎麼想都想不明白。

夏雲則替他們想明白了，淡淡地說：“細糧吃膩了，吃點粗糧才健康。”

84 第84章 青春期

八四、青春期

靳華夫妻倆雖然幹活是一把好手，運動經驗卻不足，跟著搏擊操教練做了幾輪分解動作，沙袋沒有打過癮，髂腰肌卻抻得生疼，走路都得齜牙咧嘴地扶著腰。

倆人不敢再急於求成，又乖乖地回器械區進行力量訓練。

夏教練正在休閒區哄靳家熊孩子，還自掏腰包提供加冰的肥宅快樂水和爆米花。

靳同學心裡那些九轉十八彎的曲折小情緒亂得像線團一樣，自己也理不清楚，乾脆歸結為青春期的憂鬱，猛喝了幾口可樂，激爽直衝大腦，他鼻子也酸了，用手背擦了擦眼睛，沒頭沒腦地冒出一句：“他們就沒說過我一句好。”

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