，小寶寶就不能在你肚子裡更茁壯地成長了。鍛鍊身體不僅是為了你自己，也是為了小寶寶啊。”

停頓了一下，他繼續說道：“媽咪體質好了，小寶寶才能更好地吸收營養，長得更健健康康，呆萌可愛啊。”

這是還沒開始備孕，就拿小寶寶來威脅她了？不過葉夢晨仔細想了一下，陳亦煊說得也對。

要想小寶寶在肚子裡茁壯成長，媽咪的身體一定要健康。她雖然這幾年被陳亦煊養得很好，但由於小時候的“造次”，她身體還是有許多壞毛病的。例如：一不小心就感冒，吃的方面一不注意點就胃痛，之前還宮寒一直都是痛經。

還記得以前看中醫的時候，醫生也說過她體質弱了些，是要加強鍛鍊。

想了想，葉夢晨忍痛點頭答應了陳亦煊的要求。不就是跟溫暖的被窩說拜拜嘛，總好過以後身體受不了，要跟自己親愛的小孩說再見。

看到她這麼豪爽地答應了要跟他一塊晨練，陳亦煊興奮不已。於是興奮過頭的兩個人，一個忙著研究易夏親自寫的備孕指南，一個則忙著制定適合自己老婆的鍛鍊計劃。

這天晚上，兩個人都失眠了。陳亦煊是興奮，一想到終於把生孩子的事情提上了日程表，他就不斷在期待著小孩子的到來。

葉夢晨失眠，則是因為擔心。她一鼓作氣把易夏給她準備的那本適合孕前看的書籍給大致看完了。看完之後，她才知道懷孕對一個女人來說，意味著什麼。更清楚地知道身體健康是多麼的重要。

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