依還是想了辦法緩解了元黎的焦慮，她知道元黎是擔心孩子太大，對白嚴造成很大負擔，其實懷多胎都是這樣，顯懷很明顯不說，月份也比普通一胎大的多，所以醫生通常都會建議那些懷多胎的父母進行減胎，留下2至3個孩子，在母體可承受的範圍內，考慮到白嚴身體的特殊性，郝依依建議元黎儘量讓白嚴不要過量的攝取營養，以免孩子個頭太大，造成生產困難，還有就是多做一些運動，調整胎位，避免出現臍帶纏脖或胎兒缺氧的情況。

元黎本著醫生的囑咐就是聖旨的態度，經常督促不愛運動的白嚴多出去散散步，或者練練孕婦瑜伽等。

說起這個孕婦瑜伽，白嚴是怎麼都不願意練得，可是耐不住元黎的死纏爛打外加親自陪練，就練了，不過練了一段時間後，白嚴腰疼的毛病好了不少，沒像以前那邊時不時發作，讓人睡不好覺。

相較於柔軟度比較好的白嚴，從小就身板硬的元黎可謂是苦不堪言，要知道他可是彎腰只能摸到自己膝蓋的人！不說腳踝，就連小腿也摸不到，當然除了嬰兒時期！毫不誇張的說，元黎的身板就跟木頭似的，只能折，不能彎。

但為了白嚴能連這個瑜伽，元黎忍住痛苦，也跟著一起練了，老實說在看到元黎那一臉痛苦扭曲的臉，白嚴不樂意的心情瞬間煙消雲散不說，還以此為樂，積極性提高不少。

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